“rub off” は英語の日常会話でよく使われる句動詞で、「影響が移る」「染みつく」「（良い・悪い影響が）人に伝わる」といった意味を持ちます。
文字通りには「こすれて取れる」という意味ですが、比喩的には「誰かの行動や考え方、雰囲気などが周囲に伝染する」というニュアンスで使われます。
基本的な意味と使い方
rub off（句動詞）
「（影響などが）人に移る、伝わる」という意味で使われます。
主に rub off on someone（誰々に影響する）という形で使われることが多いです。
例文：
– Her enthusiasm really rubbed off on the rest of the team.
（彼女の熱意はチーム全体に伝染した）
– Unfortunately, his bad attitude rubbed off on his younger brother.
（残念ながら、彼の悪い態度が弟にも影響した）
ポイント：
“rub off on ～” の形で「誰に影響したか」がはっきりします。
性格・習慣・態度などが、意識せずとも他人に広がっていく様子を自然に表現できます。
ポジティブな影響を与える場合
“rub off” は、ある人の良い態度や習慣、考え方が他の人に自然に伝わる場面でもよく使われます。
相手をポジティブな方向へ変えるような、穏やかで肯定的な影響を表します。
例文：
– His confidence rubbed off on me, and I finally applied for the job.
（彼の自信に影響されて、私はついにその仕事に応募した）
– I hope my work ethic rubs off on the new interns.
（私の仕事に対する姿勢が、新しいインターンたちに伝わればいいな）
– Her positivity always rubs off on everyone around her.
（彼女の前向きさは、周りの人にも自然と伝染する）
ポイント：
「態度」「雰囲気」「価値観」など、目に見えないものが自然と伝わる状況にぴったりです。
“confidence”=「自信」や “work ethic”=「仕事に対する姿勢」 のような、好ましい性質と一緒に使われることが多いです。
ネガティブな影響を与える場合
“rub off” はまた、望ましくない態度や習慣が他人に影響を及ぼす際にも使われます。
このときも “rub off on ～” の形で「誰に悪影響が及んだか」を明確に表せます。
例文：
– Her laziness rubbed off on her coworkers.
（彼女の怠惰な態度が同僚たちにも移ってしまった）
– Don’t let his pessimism rub off on you.
（彼の悲観的な考えに引きずられないように）
– Their bad habits rubbed off on the younger team members.
（彼らの悪い習慣が若手メンバーに伝染した）
ポイント：
ネガティブな文脈でも自然に使えるのが “rub off” の特徴。
“laziness” や “pessimism” など、避けたい性質と一緒に使われます。
相手に直接的に何かを押し付けるわけではなく、「いつのまにか伝染する」というニュアンスがポイントです。
直訳の意味（物理的なこすれ）
“rub off” は物理的な場面でも使われます。
「表面が擦れて何かが落ちる」「色や文字が消える」といった具体的な動作を意味します。
例文：
– The paint rubbed off on my shirt.
（ペンキが私のシャツにこすれてついた）
– The label rubbed off after a few washes.
（何度か洗ったらラベルがすり減ってしまった）
ポイント：
比喩的な用法とは異なり、こちらは物理的な作用に関するごく直接的な意味です。
類義語との比較
| 類義語 | 意味 | ニュアンスの違い |
|---|---|---|
| influence | 影響を与える | 幅広く使えるが、ややフォーマル |
| affect | 感情や行動に変化を及ぼす | 医学・心理の場面でも使え、より中立的 |
| wear off | 効果・影響が徐々に消える | rub off の逆の意味。「効き目が切れる」ような感覚 |
| stick with | 習慣や考えが染みついて残る | 良いことも悪いことも「定着する」印象がある |
ポイント：
“rub off” は「自然に他人に影響が伝わる」という意味で、ややカジュアルかつ口語的な表現です。
一方で “influence” や “affect” は文語的で広く使える表現です。
目的語や文脈に応じて使い分けることで、より自然で豊かな表現が可能になります。
まとめ
“rub off” は、「影響が自然に伝わる」という意味で使える便利な句動詞です。
ポジティブにもネガティブにも使えるため、状況をしっかり読み取ることが大切です。
また、物理的な「こすれて落ちる」という意味でも使えるため、文脈による解釈の違いにも注意しましょう。
日常会話の自然な表現として覚えておくと、ネイティブの感覚にぐっと近づける表現です！
